妈妈

可以试试看吃点东西(饼乾) 别让自己空腹

喝点柠檬水也不错哦

曾经有过想吐吐不出来的感觉，但是觉得如果真的吐了，才难受吧XD

版妈加油，忍一下就好了，而且有不适的感觉，也比较安心（因为总觉得这样，才表示宝宝还很健康b ）

我跟妳ㄧ样 也是七周

但我是吃甘甜梅及苏打饼乾

尤其是空腹时

苏打饼乾很有效

所以现在晚上睡前 我都会吃ㄧ小包苏打饼乾

这样晚上睡觉就不会不舒服

妳可以试试看喔

谢谢各位妈妈的建议

可是我都吃不下东西ㄟ

超怪的

以前都是超爱吃

正餐吃完了 一定要再来个甜点

可是现在都会很害怕哪种噁心的感觉

所以就都不喜欢吃东西

不过我会试试看苏打饼

没有味道的应该会好一点

我大概在14W以前也是这样

整天都觉得很想吐但吐不出来

肚子饿时吃了一点点就觉得全卡在喉咙

试过很多方法

只有喝柠濛汁最有效

会舒服一点

现在16W,偶尔还会有噁心感

白天的话 我都会去买现榨的金桔柠檬 少糖

我觉得还蛮有用的说@@

吃喜欢的水果

我也是想吐又吐不出来

不过我症状还好大约持续2个月想作噁的情况就好了,

我是会吃点甜的东西比较不想吐

例如含颗糖果或是酸梅,柳橙汁(有关甜的)

反正初期都吃不下吃点甜的增加热量也还好!!

有人知道新鲜健康的酸梅蜜饯要去哪边买呢? 很怕吃到有加防腐剂或香料等人工添加物哩!! (虽然已经随便买吃一些了 )

吃喜欢的水果+1

我目前11w，尤其是起床的时候噁心感会比较明显,

所以尽量别空腹,也别吃重口味的东西

(我是这样啦,连牛肉麵的味道都不敢想像怕会吐@@)

我还会喝柳橙汁噢

吃点东西别吃太多(因为要有东西他才吐得出来)

拿个塑胶袋準备(蹲着吐比较舒服一点)

不过我都是吐出来后就舒服了

只是吐的过程很难过]

吐完有可以正常吃东西

现在 9 周多，常常整天都想吐，可是又吐不出来，

饿了难过，吃饱了也不舒服

更常常搞不清楚是肚子饿还是噁心想吐？！

有时候以为肚子饿，吃了几口就吃不下，

有时候以为是噁心，结果吃东西就好了！

试着喝［气泡矿泉水］、［PH90硷性水］、吃酸梅，

都只有一点点帮助，真的快受不了